fbpx

ערכת

הקשבה פעילה

כי כולנו, כולנו זקוקים לנחמה...

ישראל במלחמה

בימים אלו של מלחמה, לכולנו יש פחדים וחרדות, חוסר תפקוד ואפילו שיתוק וזה מובן לגמרי.

״כל התנהגות היא נורמאלית במצב לא נורמאלי״
וחשוב לזכור את זה.

ולכולנו יש ״סיפורים״...

סיפורים על מה שחווינו, על מה ששמענו,
סיפורים שאנחנו מספרים לעצמנו על המצב
סיפורים שמתרוצצים לנו בראש שלנו.

חשוב להבין שבהקשבה, אנחנו מקשיבים,
לא נותנים עיצות, לא מנסים לעזור, רק להקשיב.
זה ״הצורך״ ו״לזה״, אנחנו נותנים עכשיו ״מענה״.

כולנו, כולנו זקוקים לנחמה, לפרוק, לשחרר...

שמישהו רק יקשיב לנו!!!

אתם לא לבד!

הייתי במקום שלכם...

ככה בדיוק הרגשתי בתחילת המלחמה!

ולכן בדיוק בשביל זה, הכנתי לעצמי ממש כלי אימוני אפקטיבי,
מדריך הקשבה פעילה בתשעה שלבים, אותו תרגלתי גם עם זוגות רבים שפנו אלי למפגשי מתנה וכמובן, זכיתי גם לתרגל בעצמי, עם בן הזוג האישי שלי...

ואם כבר, החלטתי לשתף גם אתתכם, מדריך מפורט, בו תלמדו איך לבקש את המענה לצורך שלכם בהקשבה ולתת אותה הלאה, עם היקרים לכם.

כולל הקלטת סדנת וורקשופ

המדריך להקשבה פעילה

כי כולנו, כולנו זקוקים לנחמה!

שמי שריתי סקויאר ואני חיה לפי שיטה שפיתחתי שנקראת ״מציאות של מוח מאומן״.

ובאמצעותה, אני מממשת את החיים שלי במלואם.

מאז תחילת המלחמה, פגשתי זוגות רבים וכולם, כולם שאלו את השאלה:

״שריתי, איך את מתמודדת ברוגע ובשלווה בזמנים האלו?״

החלטתי, להעביר את הדרך בה אני מתמודדת בתקופה זאת, במיוחד כשיש לי הרבה ״סיפורים״ שיושבים אצלי וזקוקים לפורקן, אני מבקשת מבן הזוג שלי או מחברה טובה להיות כאן בשבילי לכמה דקות, להקשיב, בהקשבה פעילה שנותנת לי הרגשה טובה

ומיד אחרי, אני חוזרת לפוקוס וממשיכה בעשייה, כך מתוך רוגע ושלווה.

לקבלת המדריך וסרטון מסדנת הוורקשופ, הכניסו את הפרטים שלכם כאן:

למה זה טוב?

אני מזמינה אותכם לקבל ממני מדריך מסודר להקשבה פעילה בתשעה שלבים.

ולא רק זה, אני מזמינה אותכם גם לצפות בסדנת וורקשופ לנשים שקיימתי במלאות חודש למלחמה, זמן שהיה מציף וקשה עבור כולנו, סדנת וורקשופ, בה למדנו ותרגלנו בפועל, מה זה ״הקשבה פעילה״.

בואו נחליט להחזיר את השליטה על המוצפויות שלנו,

ממש לידיים (או לאוזניים) שלנו…

כן, זה אפשרי!

הכנתי לכם מדריך מיוחד, בו תלמדו שלב אחר שלב,

איך עושים את זה בעזרת מוח מאומן.

לקבלת המדריך וסרטון מסדנת הוורקשופ, הכניסו את הפרטים שלכם כאן:

מה יצא לך משימוש במדריך הקשבה פעילה?

הקשבה פעילה יוצרת הפגת מצבי סטרס וחרדה, ממש בקלות ובפשטות…

כלי שישמש לך כדרך חיים ויצור לך מערכות יחסים טובות עם הסובבים אותך…

כולנו זקוקים לנחמה בימים אלו והקשבה פעילה תיתן לך מענה לצורך הזה שלך…

על ידי תרגול הקשבה פעילה, תוכלי ללמד גם את הילדים שלך והרווח יהיה של כולכם…

זוגות מספרים...

לקבלת המדריך וסרטון מסדנת הוורקשופ, הכניסו את הפרטים שלכם כאן: