אז, יש כאלו שיצעקו בחזרה שימו לב, זה עוד טוב, אבל יש כאלו שנאטמים, כאילו מסך ירד ביננו…
נראה לנו שהם עושים את עצמם שהם לא שומעים, אבל הם באמת, לא שומעים.
אז מה קורה שם ומה עושים?
את אבי (שם בדוי) הכרתי באחד הקורסים שלמדתי אני, בהפסקות תמיד מתפתחות שיחות ומהר מאוד מצאנו את עצמנו מדברים על מערכות יחסים…
אבי סיפר לי על מערכת היחסים המורכבת בינו לבין זוגתו ״היא כל הזמן צועקת״ הוא שיתף.
״ומה קורה שם, כשהיא צועקת?״ העזתי לשאול…
״אין לי מושג״ הוא ענה עם עיניים פעורות ״אני פשוט לא שומע מה היא אומרת, אני מתנתק והולך לעסוק במשהו אחר…״
כאן חייכתי והוא ביקש לדעת למה אני מחייכת כשאני שומעת דבר הזוי שכזה.
הסברתי לו איך המוח שלנו עובד, הסברתי לו שכשהוא מרגיש מאויים או תחת התקפה (כך לפי פרשנות סובייקטיבית שלו), הוא מגייס בתת מודע שלו, בלי לשים לב לכך, את מערכת ההשרדות שלו, כדי להגן על עצמו, מתוך כך, כמו יורד מסך אטום בינו לבין זוגתו, נבנית חומה של אטימות ואו אז, באמת לא שומעים את הנאמר…
״זה מוזר מה שאת אומרת, כי זוגתי באמת לא מבינה את ההתנהגות הזאת שלי, אני לא עונה לה, פשוט הולך לעשות משהו אחר וזה מטריף אותה, היא טוענת שאני לא יודע להקשיב, שאני לא מקשיב לה ומשאיר אותה לבד…״ כך הוא שיתף.
המשכנו לדבר והצעתי לו להסביר לזוגתו את עניין המוח, שתבין שהוא באמת לא מצליח לשמוע אותה כשהיא מרימה את הקול (הס מלהזכיר צועקת בשיחה מורכבת).
הדרכתי אותו איך לדבר עם זוגתו כך שהיא תקשיב ותפנים איך שווה לה לדבר איתו כדי שהוא יצליח לשמוע ולתת לה מענה בזמן המצוקה שלה, כי אנחנו לא סתם צועקים ברגיל, אלא כשיש מצב בו אנחנו מרגישים מצוקה, במקרה זה, כשבן זוגה לא מקשיב לה, כך לפי הפרשנות שלה.
הוספתי להסביר לו שכדי שהיא תסכים לשתף פעולה עם שיחה כזאת, חשוב להדגיש לה ״מה יוצא לה״ מהשיחה ושהשיחה תיאמר בדרך מסויימת, לפי טכניקה משפת התקשורת המקרבת, שנקראת ״מסרי אני״.
שבוע אח״כ בהפסקה, הוא מיהר לתפוס אותי לבד ולשתף אותי בעיניים נוצצות שזה עבד, שיחה טובה שהוא קיים עם זוגתו, ההסבר על למה הוא מתנתק וכאילו לא מקשיב, זוגתו הבינה סוף סוף שזה לא שהוא לא רוצה להקשיב לה, אלא לא מסוגל, ״בגלל החומה הזאת שיורדת״ (מילים שלה).
במשך הקורס הוא המשיך לשתף על שימוש בטיפים שנתתי לו ליצור תקשורת מקרבת עם זוגתו ולא רק, הוא התחיל להשתמש בשפה החדשה גם מול ילדיו ואמא שלו, איתה היתה לו מערכת יחסים מורכבת.
״זה כל כך פשוט״ הוא התמוגג ״איך לא מלמדים את זה בבית הספר?״
ואת ואתה?
איך זה אצלכם?
מצליחים לשמוע וממש להקשיב ליקרים לכם?
מצליחים להעביר מסרים לקרובים אליכם?
עד כאן להפעם, להתראות בפוסט הבא
