fbpx

לא יודעת למה, אבל יש לי התנגדות ״אליך״…

״אני מביאה כאן סיפור מקרה ממש מאתמול, ריגש אותי ממש ואני שחה לשתף אתכם בו: ״אני מזכירה לך שהבטחת לשתף אותי מה היה ביננו בגלגול קדום שיצר את ההתנגדות שלי אליך, סקרנית ממש!״ – וואטסאפ שקיבלתי אתמול… חייכתי לעצמי, אני עוד זוכרת את השיחה שהיתה לנו, היא הגיבה לי בהתנגחות מסויימת על משהו שכתבתי בפייסבוק, […]

״אין לי כוח לליל הסדר אצל ההורים של בעלי, תמיד יש שם מריבות״ – מוכר לך?

ערב פסח מתקרב והמוצפויות הרגשיות עולות ומציפות אותנו, במיוחד מול א.נשים שאנחנו חייבים להיות איתם בקשר. אז מה עושים? ״אין לי כוח לליל הסדר אצל ההורים של בעלי, תמיד יש שם מריבות, לא בא לי לנסוע ובעלי מחייב אותי, מה לעשות?״ – ככה היא התחילה את השיחה שלנו. חייכתי לעצמי, מי מאיתנו לא חווה את […]

״רק שתדעו שאני ממש אוהבת אתכם…״

עברנו במוצ״ש האחרון ארוע יוצא דופן מכל הבחינותחשבתם, מה ההשפעות של הארוע הזה עלינו ומה אנחנו יכולים לעשות כדי למנוע נזקים עכשיו או בעתיד…ממש בימים אלו או אפילו בהמשך החיים. אז כן, שואלים אותי הרבה על ההשפעות של מוצ״ש האחרון עלינו בעתיד הקרוב והרחוק… ובאמת, לא להאמין שעברו רק כמה ימים מאז מוצ״ש האחרון, 13/4/2024, […]

היום מתחילה לה שנת הלימודים, הילדה שלך תחזור מבית הספר ואז?

היום התחילה שנת הלימודים ואני, נזכרת בחוויות מהימים הראשונים של הילדים שלי  בבית הספר. אז, ילדה הולכת לבית ספר… ילדה חוזרת מבית ספר… ויש לה, לאותה הילדה, המון מה לספר! אם זה, הקשיים איתם היא התמודדה היום,  או קשיים, שהיא לא התמודדה איתם היום… אם זה, חברות שפגשה ושיחקה איתן או שאולי היא לא הצליחה […]

עוד כמה ימים הילד שלך מתחיל מסגרת חדשה – קבלי דרך מופלאה שתעזור לו (ולך) בהתמודדות החדשה…

עוד כמה ימים הילד או הילדה שלך מתחילים מסגרת חדשה הרבה ילדים ממש מבועתים מאותו ״יום ראשון״, במסגרת לא מוכרת  ולא משנה מה הגיל שלהם. ביננו, גם אנחנו האימהות מרגישות הרבה פעמים ככה. תחשבי על זה… מסגרת חדשה, מקום חדש, מורה חדשה, ילדים חדשים. איך מתמודדים עם כל ״הלא מוכר״??? אז הפעם, אני רוצה לתת […]

חורבן הבית – זווית ראיה אחרת…

חורבן הבית! לכל אחד ואחת מאיתנו יש את ״חורבן הבית״ הפרטי שלו, ״ארוע״ שקרה בעבר הקרוב או הרחוק שלנו ונחשב כ״ארוע חוצה חיים״. רובנו נשארים ב״סיפור הזה, ונותנים לו להשפיע על חיינו! שתבינו, ש״הסיפור״ הזה הופך להיות ״המהות״ שלנו, מן ״כתר״ שאנחנו חובשים על הראש ו״זה״, מה שמייצג את מה ומי שאנחנו היום. בשבת האחרונה, […]

לנשום נכון ואיך ״זה״ קשור לשטיפת הבית שלך?…

הבטחתי בפוסט הקודם שאמשיך עם הסיפור של רחלי, על המשפט ״אין לי פנאי לנשום״ בפניה שלה לטיפול אצלי והפעם, דיברנו על השימוש המטאפורי שלה במילה ״לנשום״. רחלי הגיעה לפגישה והיתה סקרנית לשמוע מה יש לי להגיד על השימוש שלה במילה ״לנשום״ ואכן, זה היה נושא הפגישה שלנו הפעם. ״אין לי פנאי לנשום אמרת״ – ככה […]

״אין לי פנאי לנשום״ – מוקדש לאימהות בחופש הגדול ולא רק…

״אין לי פנאי לנשום, אני ממש בנפילה ואני חייבת להיפגש איתך״ – כך התחילה השיחה ביננו… ״כל היום אני עמוסה, בית, ילדים, עבודה ושוב בית וילדים, אין לי פנאי לנשום, אין לי פנאי לעצמי, אז קל וחומר אין לי פנאי לצאת ולנשום קצת עם חברות״. ביננו, זה היה קצת יוצא דופן, השימוש שלה במילה ״פנאי״, […]

מתמודדי נפש, הצעד הראשון לריפוי…

את הפוסט הפעם אני רוצה להקדיש ל״מתמודדי הנפש״, על כל הסוגים ובמיוחד לנושא הדיכאון. כי כן, ״דיכאון״ היא מילה מאיימת, אולם אם נבין איך ״דיכאון״ נוצר, איך הוא מתקבע ל״דיכאון כרוני״ ומה אפשר לעשות כדי לצאת ממנו, כבר נעשה את הצעד הראשון לריפוי ושחרור. בעבר, ״מתמודדי נפש״ נקראו ״חולי נפש״, מה שכמובן הרגיז את אותם […]

מי את, זאת שכאן איתי עכשיו?

את נאווה הכרתי בקורס שלמדנו ביחד כבר לפני המון זמן, נאווה, בחורה מדהימה וכשרונית, רבת פעלים רק שלקורס, הגיעה ״נאוה אחרת״, כך לדבריה היא… באחת ההפסקות ישבנו ביחד ודיברנו, נאווה הביעה את האכזבה שלה מעצמה, מכך שהיא לא מצליחה להפנים את החומר הנלמד, לא מצליחה להביא את עצמה אפילו לשאול שאלות: ״אני לא מצליחה להבין […]